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中医治百病-顺口溜

中医治百病-顺口溜

寒从脚上起,病从口中入。

萝卜出了地,郎中没注意。

人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。

吃了十月茄,饿死郎中爷。

大蒜是个宝,常吃身体好。

一日俩苹果,毛病绕道过。

吃药不忌嘴,跑断医生腿。

多喝凉白开,健康自然来。

白水沏茶喝,能活一百多。

饮了空腹茶,疾病身外爬。

喝茶不洗杯,阎王把命催。

尽量少喝酒,病魔绕道走。

饭后一支烟,害处大无边。

若要不失眠,煮粥加白莲。

养生三字经:

冠心病,吃银杏。

吃鲜橙,防卒中。

吃西柚,防血稠。

吃洋葱,脑路通。

吃大蒜,降血脂。

蘑菇餐,防血栓。

吃鲜姜,血脂康。

木耳菜,降脂快。

菊花茶,降血压。

吃辣椒,消脂肪。

乌龙茶,减肥佳。

身材秀,吃土豆。

气血虚,吃荔枝。

葡萄甜,补血源。

要润肤,樱桃补。

常吃枣,不显老。

燕麦汤,皮肤光。

食蜂蜜,皮肤细。

萝卜汤,治胃胀。

红薯蒸,大便通。

洋葱好,防流脑。

枇杷果,治咳嗽。

银耳烩,能清肺。

椰子果,清肝火。

吃苦瓜,胃火下。

柿子霜,治舌疮。

吃芝麻,养头发。

要安神,吃枣仁。

吃芒果,呕吐止。

吃胡椒,祛风湿。

吃山药,益补脾。

吃百合,益补肺。

要健脑,吃核桃。

吃苹果,益补肾。

吃葡萄,补肝肾。

吃鲜桃,益五脏。

清晨起,莫慌忙,

伸伸懒腰再起床。

床边坐,别着急,

半分钟后再站起。

温开水,喝半杯,

血脉通畅最宝贵。

大小便,要排空,

清肠排毒垃圾清。

吃早餐,很重要,

宜早更要营养好。

日出后,晨练宜,

空气新鲜利身体。

指梳头,干洗脸,

头脑清醒驻容颜。

洗洗鼻,揉揉眼,

远离感冒和花眼。

齿常叩,舌常转,

生津开胃齿固坚。

保健穴,常按摩,

健身祛病好处多。

大步走,小步跑,

一天万步比较好。

循渐进,持之恒,

常年坚持必然灵。

戒吸烟,限喝酒,

心胸开阔不发愁。

午饭后,睡一觉,

自我调节减疲劳。

晚餐少,宜清淡,

有利健康和睡眠。

晚饭后,散散步,

身心放松舒睡眠。

睡觉前,泡泡脚,

按摩涌泉胜吃药。

重健康,在心理,

心理健康数第一。

有爱心,要牢记,

淡泊人生有意义。

葆青春,养天年,

合家幸福到永远。

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是不同的生活方式让我们感到新鲜感

物依稀为贵,用在生活方面也是一样

很多时候,只要改变你生活的方式,就能让你倡导新鲜感,这就是为什么两个完全不同世界的人会觉得对方很有趣一样,

他们只是换了一种生活方式

这个同样适用于其他方面,生活习惯,学习习惯,生活场所,生活环境,吃饭的口味,衣服的款式,甚至男女朋友,交往的朋友,等等

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感恩遇见,世界上没那么多坏人

感恩我们遇见的每一个人

就算是坏人,也有善良的一面

学会发现生活中美好的事物,

用感恩的心态角度看待对待遇到的每个人每件事情

保持积极努力向上的心态

充实的度过每一天,生命是短暂的,不说为了别人,就算为了自己,一定要认真度过每一天,

达成自己的目标,让生活越来越好

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今日计划20190401

找工作,做事情

陈华编程社区laravel5.2的视频学一半

在家,闲鱼2个账号转转2个账号上的房子在房子目录,回收手表目录,wordpress源码出售,其它源码出售每个上架十条,

找工作,主动打电话,教育行业医疗行业,seo网络推广工作

整理自己的简历,重新上传,包括智联,51等平台

不使用借呗以后,上个月3月借呗3698,3月份总支出超过5500,以后开源节流

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一个男人的最高境界

一个男人的最高境界

作为一个男人,想做到更好

只有女人才去追求幸福,一个真正的男人应当学会享受,追求功名男人被甩过才会变强,没有度量把这个当笑话说的男人是无能的。

而且,幸福什么的也不是男人应该追求的东西。

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家训第一条20190325上午

1 学会拒绝别人 ,让别人不爽

2 必须,做事有计划,长期和短期,按照设定的标准做事,不做临时重大决定包括不限于,花钱,签订协议,等

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